AHA là gì? Công dụng và cách sử dụng AHA trong làm đẹp
Tháng bảy 8, 2022AHA là cụm từ quen thuộc xuất hiện nhiều trong các sản phẩm dưỡng da hiện nay. Với tín đồ đam mê chăm sóc da thì đấy khái niệm này chắc chắn không còn xa lạ. Vậy đối với những mới tập tành skincare chưa biết AHA là gì thì sao? Hãy theo dõi ngay bài viết này của patrickstmun.com để tìm được mọi điều mà bạn đang thắc mắc nhé.
I. Tìm hiểu AHA là gì?
AHA là nhóm axit có trong các sản phẩm chăm sóc da
AHA là tên viết tắt của từ Alpha Hydroxy Acid, đây là nhóm axit có nguồn gốc từ thực vật và động vật được sử dụng nhiều trong các loại sản phẩm dưỡng da, chăm sóc da hàng ngày như serum, kem dưỡng, toner.
Hiện có 7 loại AHA thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da, gồm có:
- Citric Acid chiết xuất từ trái cây họ cam quýt
- Glycolic Acid chiết xuất từ đường mía
- Hydroxycaproic Acid chiết xuất từ sữa ong chúa
- Hydroxycaprylic Acid chiết xuất từ động vật
- Lactic Acid chiết xuất từ lactose hoặc cacbohydrat khác
- Malic Acid chiết xuất từ trái cây
- Tartaric Acid chiết xuất từ nho
Trong số các AHA hiện có, thì Glycolic Acid và Lactic Acid là 2 dạng AHA được nghiên cứu nhiều nhất. Hai dạng AHA này cũng ít có khả năng khiến cho da bị dị ứng. Vì thế, hầu hết các sản phẩm AHA đều không kê đơn.
II. Một số tác dụng của AHA
Bên cạnh công dụng chính là tẩy da chết thì những tác dụng khác của AHA là gì? Đó là làm sáng da, ngăn ngừa mụn, thúc đẩy quá trình sản xuất collagen… Cụ thể như sau:
1. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một trong những công dụng tiền đề của AHA
Tẩy da chết chính là công dung chính của AHA. Khi bạn càng lớn tuổi thì chu kỳ tế bào da tự nhiên sẽ bị chậm lại, khiến cho các tế bào chết tích tụ trên mặt. Khi tế bào chết tích tụ quá nhiều thì chúng sẽ khiến da bạn bị xỉn màu, trông kém sức sống.
Tuy nhiên không phải sản phẩm AHA nào cũng có khả năng tẩy tế bào chết giống nhau, bởi nó còn phụ thuộc vào loại AHA mà bạn sử dụng. Thông thường, các sản phẩm chứa càng nhiều AHA thì công dụng tẩy tế bào chết càng mạnh.
2. Làm sáng, mềm mịn da
Sau khi thoa lên da, AHA có thể làm mềm và thanh tẩy lớp da sừng trên bề mặt, đồng thời còn kích thích sản sinh ra lớp tế bào mới, nhờ đó mà dàn da sáng và khỏe hơn.
Bên cạnh đó, AHA còn có tác dụng làm mờ những vùng da thâm sạm, cải thiện làn da không đều màu, da sạm nám.
3. Thúc đẩy sản xuất collagen
Collagen là một loại chất xơ giàu protein giúp làn da luôn được căng mọng và mịn màng. Chúng thường nằm ở lớp hạ bì. Khi lớp biểu bì bị loại bỏ, các sản phẩm AHA sẽ hoạt động trên lớp hạ bì, giúp quá trình sản xuất collagen được thúc đẩy nhanh hơn bằng cách phá hủy những sợi collagen cũ để thay thế bằng những sợi collagen mới.
4. Điều trị mụn
AHA cũng có tác dụng điều trị mụn
Ngoài những tác dụng trên, AHA cũng được dùng để điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát. Mụn trứng cá thường xuất hiện khi lỗ chân lông bị bít tắc do sự tích tụ của tế bào chết, bã nhờn, vi khuẩn. Vì thế, tẩy tế bào chết bằng AHA sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó ngăn ngừa mụn hình thành.
Bên cạnh sử dụng AHA cho da mặt mụn, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm AHA lên những vùng da bị mụn khác như lưng, ngực… Tuy nhiên, thời gian hiệu quả sẽ khá lâu vì thế mà bạn cần phải kiên trì và sử dụng đều đặn hàng ngày.
III. Nên chọn AHA có nồng độ như thế nào?
Tùy theo mục đích và loại da mà chọn AHA có nồng độ phù hợp
Hầu hết, nồng độ AHA trung bình từ 5 đến 10% sẽ phát huy công dụng tốt nhất. Tuy nhiên, không phải cứ sản phẩm chứa AHA sẽ mang lại những tác dụng tốt cho da. Tùy từng đặc tính của da mà mỗi người sẽ có phân loại nồng độ AHA khác nhau, cụ thể như sau.
- Nồng độ AHA từ 2 đến 5%: phù hợp với việc loại bỏ tế bào chết, cải thiện tình trạng da sần sùi và hỗ trợ loại bỏ lớp da khô bong tróc.
- Nồng độ AHA từ 5 đến 10%: giúp duy trì làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn và giảm những dấu hiệu lão hóa ở da.
- Nồng độ AHA từ 12 đến 15%: phù hợp để loại bỏ thâm nám, sẹo mụn.
- Nồng độ AHA từ 20 đến 70%: được ứng dụng trong thẩm mỹ viện, spa như một dạng peel khá an toàn, giúp tái tạo bề mặt da và cải thiện tình trạng sẹo, bề mặt da dày… Tuy nhiên, bạn nên chọn những địa chỉ làm đẹp uy tín để hạn chế những trường hợp gây tổn thương da có thể gặp phải.
IV. Cách dùng AHA đúng chuẩn cho người mới
Ngoài việc hiểu được AHA là gì, bạn cũng nên biết cách sử dụng sao cho đúng để phát huy hiệu quả tốt nhất như sau:
- Nếu bạn lần đầu sử dụng AHA thì hãy bắt đầu với nồng độ 5% và nên sử dụng 3 lần/tuần. Để thử độ kích ứng trên da bạn nên dùng với liệu lượng ít.
- Khi sử dụng AHA bạn có thể thấy da bóng tróc nhẹ hoặc ửng đỏ bởi đây là phản ứng của thành phần khi đang phá hủy liên kết cũ trên bề mặt da và giải bóng lớp tế bào da. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng căng mịn sau vài ngày.
- Nên sử dụng AHA sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước khi sử dụng tinh chất. Đây là lúc da đạt được trạng thái lý tưởng: bề mặt da được làm sạch, lỗ chân lông mở và khi sử dụng AHA thì làn da sẽ được làm sạch tối ưu, loại bỏ lớp tế bào bị hư tổn và giúp các dưỡng chất ở những bước chăm sóc da tiếp theo thẩm thấu tốt hơn.
Sử dụng AHA vào ban ngày nên thoa thêm kem chống nắng để bảo vệ da
- Sau khi dùng AHA, bạn nên chờ khoảng 15 phút rồi mới thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo.
- Bạn có thể dùng AHA ban ngày cũng như ban đêm, tuy nhiên do thành thần AHA hấp thụ ánh sáng mạnh nên vào ban ngày bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng, sữa chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên.
- Việc dưỡng ẩm đầy đủ rất quan trọng để hạn chế tình trạng da bong tróc khi sử dụng AHA. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể kết hợp AHA với BHA, vitamin C, retinol… để tăng hiệu quả.
- AHA dùng được cho vùng khóe miệng, nếp nhăn mắt nhưng nên tránh thoa ở khu vực sát mí mắt dưới, mí mắt trên.
- Không nên sử dụng AHA quá liều lượng bởi chúng có thể làm tăng độ nhạy cảm cho da.
Tóm lại, AHA là một trong những hoạt chất làm đẹp được ứng dụng nhiều nhất vì những công dụng mà chúng mang lại. Hy vọng qua những thông tin này bạn đã biết được AHA là gì và chọn cho mình sản phẩm dưỡng da chứa AHA phù hợp nhất nhé.